Warsztaty Hula - Hop
Dorota Portala

O warsztacie 

Zapraszamy serdecznie na warsztaty z hula-hop, dedykowane zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Nauczymy się prostych, wykonalnych dla wszystkich ćwiczeń przy podkładzie muzycznym oraz ułożymy wspólnie przepiękny taniec z kołami hula-hop.

Hula-hop jest doskonałym, powszechnie znanym przyrządem do treningu całego ciała: wzmacnia wiele partii mięśni, poprawia krążenie, modeluje sylwetkę. Wykonywanie ćwiczeń z hula-hop jest nie tylko zdrowe, ale stanowi też źródło rozrywki i sprawia wiele radości.


O prowadzącym

Szczęśliwa żona i mama trzech synków. Wieloletnia tancerka w Zespole ,,Pieśni i Tańca Suwalszczyzna'' z zamiłowaniem do tańców takich jak salsa i bachata. Założycielka Kółka polonijnego dla polskich dzieci w Austrii (pielęgnacja polskich tradycji i języka ojczystego). 

Zawód: opiekunka socjalna.

Hobby: hula-hop, aerobik, pokazy ogni, gra na gitarze, taniec.